Valérie Reybaud
Coaching Parental / Ateliers & Formations
Valérie Reybaud
Coaching Parental / Ateliers & Formations

Atelier Gordon Jeunes avec Valérie Reybaud, coach parentale & formatrice en communication bienveillante et efficace au Mans, 72

Ateliers pour les jeunes de 12 à 25 ans

"A L'AISE POUR COMMUNIQUER !"

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L’adolescence correspond à une période de remaniements importants, pendant laquelle le jeune va chercher à se réaliser, trouver son identité, être en lien avec ses forces et apprendre ainsi peu à peu à développer sa confiance en lui pour aborder les challenges de la vie d’adulte qui l’attend.

C’est une période intense, de grande créativité, marquée par l’attachement aux pairs et potentiellement génératrice de conflits avec les parents et les adultes.

Les jeunes ont besoin de tout l’appui que nous pouvons leur apporter pour traverser cette période délicate.

Le but de L’Atelier Gordon Jeunes est de leur apporter des solutions efficaces aux difficultés relationnelles, et aux mécanismes de défense que peuvent constituer la rébellion, la vengeance, le mensonge, la fuite, la consommation d’alcool ou de drogues, etc... Et de les aider à s'épanouir socialement et émotionnellement en leur offrant à la fois des compétences de développement personnel de base et des compétences relationnelles qu'ils peuvent utiliser dans tous les domaines de leur vie et pour toute leur vie.

L'atelier Gordon JEUNES "A l'aise pour communiquer !" consiste en 18h de formation en face à face pédagogique (12 séances de 1h30), les supports pédagogiques sont dynamiques et attractifs, les activités sont créatives et ludiques, les jeux de rôle sont adaptés aux centres d'intérêt des adolescents.

Cet atelier s'adresse autant à ceux qui s'en sortent bien qu'à ceux qui ont des difficultés à assumer la responsabilité de leur vie, qui ont des problèmes à l'école ou des relations difficiles en famille ou avec leurs proches.

Les bénéfices d'un Atelier Gordon Jeunes pour votre ado

– Prendre conscience des besoins qui sont importants pour lui ou elle.
– Parler clairement de ses besoins, de ses préoccupations et de ses problèmes sans blâmer les autres (y compris ses parents) grâce au Message-Je
– Se faire et garder des amis
– Être à l’écoute des autres (y compris ses parents) et écouter avec empathie pour comprendre leur point de vue, avec l’Écoute Active
– Surmonter les peurs qui l’empêchent de faire ce qu’il ou elle veut faire
– Résoudre les conflits avec les amis, la famille et les autres au lieu de se disputer et de se battre, avec la Résolution de Conflit sans perdant (ou gagnant-gagnant)
– Élaborer un plan d’action pour atteindre les objectifs importants pour lui ou elle.

Les bénéfices d'un atelier Gordon Jeunes pour la famille

– Parents et jeunes et ados vous sentirez plus libres de discuter de leurs problèmes et de leurs soucis respectifs.
– Parents et jeunes et ados apprendrez comment marcher l’un avec l’autre, et non pas l’un contre l’autre.
– Vous ferez l’expérience de moins d’explosions de colères au sein de la famille, et davantage de résolutions de problèmes.
– Vous expérimenterez un plus grand respect des règles établies de façon participative en famille.
– Moins de luttes de pouvoir, moins de tensions, moins de ressentiments, plus de détente, plus de temps calme, plus de paix au sein de la famille.

PROGRAMME

SÉANCE 1 - Etre à l’écoute de soi

  • Reconnaître les cinq niveaux de besoins

 

SÉANCE 2 - Comprendre mes relations

  • Identifier les 4 situations relationnelles

  • Découvrir la fenêtre de perception

  • Comprendre à qui appartient le problème

 

SÉANCE 3 - Parler avec authenticité

  • Découvrir le Message-Je (déclaratif, positif et préventif)

 

SÉANCE 4 - Aider mes amis par l’écoute 1/2

  • Comprendre ce qu'est l'écoute

  • Découvrir l'Écoute active

 

SÉANCE  5 - Aider mes amis par l’écoute 2/2

  • Découvrir les différentes façons de communiquer et la façon dont nous les percevons

  • Aider ses amis par l'écoute

 

 

SÉANCE 6 - M’affirmer avec respect  1/3

  • Savoir reconnaître lorsque j'ai un problème

  • Prendre conscience de l'impact des messages "Tu"

  • Apprendre à gérer la colère

 

 

SÉANCE 7 - M’affirmer avec respect 2/3

  • Exprimer ses ressentis

  • Découvrir et s'entraîner au message-Je de confrontation

 

SÉANCE 8 - M’affirmer avec respect 3/3

  • Dépasser ses peurs et sortir des blocages liés à l'anxiété

 

SÉANCE 9 - Comprendre les conflits et les prévenir 1/3

  • Comprendre les conflits et les prévenir

 

SÉANCE 10 - Comprendre les conflits et les prévenir 2/3

  • Découvrir les 3 façons de résoudre les conflits

  • Apprendre à résoudre les conflits avec l'approche gagnant-gagnant

 

SÉANCES 11 - Comprendre les conflits et les prévenir 3/3

  • Accepter les différences et prendre conscience de nos valeurs

  • Résoudre les collisions de valeurs

 

SÉANCE 12 - Agir au quotidien

  • Se fixer un/des but(s) vers plus d'estime de soi et de meilleures relations avec les autres

  • Se donner les moyens de les atteindre

 

La solution Ateliers jeunes "à l'aise pour communiquer" et mesures de responsabilisation des jeunes, en lieu et place d'exclusions, portée par les Ateliers Gordon, vient de recevoir le label Bleu Blanc Zèbre et appartient désormais à la communauté de plus de 400 initiatives qui contribuent chaque jour à réduire les fractures sociales et écologiques partout en France.

Vous souhaitez organiser une série d'ateliers Gordon JEUNES dans votre structure, votre établissement scolaire (collège, lycée), votre village, votre communauté ?

Vous souhaitez organiser un atelier ponctuel sur les thèmes de la confiance en soi, les émotions, la communication, les relations, les conflits ?

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