Valérie Reybaud-Coaching Parental-Communication Bienveillante- Le Mans 72
Poser les bases d'une relation parent-enfant harmonieuse
Vous vous énervez, vous culpabilisez et les tensions du quotidien entament chaque jour un peu plus votre énergie
Vous souhaitez sortir des rapports de force mais ne savez pas comment mettre en place une alternative aux menaces et aux punitions
Vous êtes fatigué.e par les conflits et les crises à répétition et avez du mal à garder le cap que vous vous êtes fixé...
Le coaching parental : des clés simples et efficaces
Nos croyances, notre manque de connaissances ou encore l'éducation que nous avons reçue ne constituent pas toujours les meilleurs ingrédients d'un quotidien serein avec nos enfants.
Le plus souvent, nous cristallisons les complications bien malgré nous.
En dépit des apparences, chaque comportement que nous jugeons difficile est l'expression d'un besoin essentiel, destiné à maintenir la relation.
Beaucoup de difficultés que nous rencontrons peuvent être réduites par :
- La pratique d'une communication positive et respectueuse de l'adulte vers l'enfant
- De meilleures connaissances sur le développement neurologique, comportemental, cognitif et social de l'enfant.
Le coaching parental permet d'obtenir des résultats visibles dès la 1ère séance.
En vous apportant un nouvel éclairage, cet accompagnement vous soutient et vous aide à prendre du recul pour faire le point.
Vous apprenez à réguler les conflits, faciliter la coopération, à dépasser les rapports de force, à comprendre et débloquer une situation.
Vous reprenez le chemin de la relation avec confiance à l'aide d'outils concrets et adaptés.
Vous n'êtes plus seul.e.
Coaching 1 to 1
Un accompagnement personnalisé en quatre étapes
Appel découverte
Un rendez vous gratuit d'une durée de 30 minutes, pendant lequel nous faisons connaissance et voyons ensemble comment je peux vous aider. Il me permet également de cerner clairement vos besoins et objectifs.
Programme dédié
Nous définissons ensemble la formule qui vous convient. J’établis pour vous un programme de séances personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques.
Le nombre de séances est défini selon la formule que vous choisissez. Il est fonction de la situation de votre famille et des thématiques à aborder.
Déroulé de la séance
Durant nos séances, nous travaillons sur vos problématiques. Je vous aide à comprendre ce qui est en jeu dans la relation, à décrypter les besoins cachés derrière les comportements de vos enfants et à expérimenter des outils. Nous définissons ensemble le plan d'action adapté à votre famille.
Suivi de séance
Vous expérimentez les outils, mettez en pratique les solutions choisies et je prends régulièrement de vos nouvelles via une page WhatsApp dédiée.
Un pas après l’autre, vous reprenez confiance et goûtez peu à peu à la vie de famille dont vous rêvez.
Le coaching parental n'est pas là pour vous apprendre à être parent, mais pour vous aider à devenir le parent que vous avez toujours rêvé d'être.
Parents 2-12 ans
Votre enfant :
- Vit des tempêtes émotionnelles
- Rencontre des difficultés d'endormissement
- Refuse de se séparer de vous
- S'oppose et fait des crises à répétitions
- Est en conflit avec ses frères et soeurs
Votre priorité, savoir comment :
- Aider votre enfant à réguler ses émotions et grandir en confiance
- Définir un cadre éducatif et sécurisant
- Aider votre enfant à se responsabiliser, gagner en autonomie et développer ses compétences psychosociales
- Vous faire écouter sans avoir à crier ou menacer
- Choisir vos batailles pour faire moins mais mieux
-
Gérer les conflits de manière positive
-
Gagner en confiance et conserver durablement des relations apaisées
Parents 13-16ans
Votre ado :
- Démarre au quart de tour
- Se braque facilement, vous parle mal et/ou n'écoute plus
- Vous paraît en rupture de lien
- se met en danger
- Refuse le cadre
- S'enferme dans ses jeux vidéo, ne jure que par les réseaux sociaux
Votre priorité, savoir comment :
- Sortir des rapports de force
- Trouver le juste équilibre entre cadrage et confiance
- Restaurer la communication
- Pacifier la relation
- Réguler les pratiques à risque (écrans...)
Travailler ensemble
Un accompagnement sur mesure
L'accompagnement Boussole
Pour une situation ciblée qui se répète et un soutien plus en profondeur à votre rythme
Le travail que nous allons faire ensemble, c'est…
- Identifier ce qui se joue vraiment derrière la difficulté que vous rencontrez et les premières pistes concrètes pour un retour au calme
- Ajuster votre objectif au fur et à mesure en fonction de ce que vous observez chez vous entre les séances
- Consolider ce qui fonctionne afin de vous permettre d' avancer avec plus de confiance.
Ce qui va changer avec Boussole
- Vous disposerez de pistes concrètes afin de mettre toutes les chances de votre côté
- Vous saurez comment sortir du pilotage automatique
- Vous aurez les clés pour transformer la difficulté en cercle vertueux
- Vous pourrez avancer à votre rythme, selon vos besoins
Cet accompagnement comprend :
- En moyenne 2 à 4 séances de coaching
- Votre plan d'action, déterminé ensemble
- Des exercices et outils à la clé pour pratiquer entre chaque séance
- un compte rendu de séance
Un contact dédié pendant la durée de l'accompagnement, selon vos besoins, via WhatsApp. Vous posez vos questions et partagez vos mises en pratique.
- Le rythme est d'une séance tous les quinze jours afin de vous laisser le temps de mettre en pratique les exercices.
- Cet accompagnement, adapté à votre objectif, fournit des solutions concrètes aux difficultés que vous rencontrez.
- Deux séances suffisent parfois à débloquer une situation
1ère séance 70€
1h30
2è et suivantes 60€
1h
Les 2 premières séances sont groupées.
Vous vous demandez si cet accompagnement est adapté à la situation que vous vivez actuellement ?
Réservez votre séance découverte pour faire le point sur l'accompagnement qu'il vous faut.
Un accompagnement global
Forfait Cap Relation
Un parcours global pour transformer durablement la relation avec votre enfant
- Votre relation avec votre enfant est plus apaisée. Les conflits ont laissé la place à plus de respect mutuel.
- Vous savez quoi faire quand la tension monte, sans crier, sans céder. Vous définissez des limites et elles sont entendues.
- Vous comprenez mieux ce qui se passe chez votre enfant. Et vous devenez enfin le parent que vous vouliez être.
Avec le forfait Cap Relation, je vous accompagne pour sortir des rapports de force et retrouver le plaisir des moments partagés.
Le travail que nous allons faire ensemble, c'est :
- Décrypter les comportements de votre enfant et les ressorts de vos propres réactions. Parce qu'on ne change pas ce qu'on ne comprend pas encore.
- Apprendre à recevoir ce que vit votre enfant, ses émotions, ses résistances, ses débordements, sans y répondre en miroir. C'est la clé d'une coopération sans rapport de force.
- Expérimenter de nouvelles façons de faire, des outils concrets pour communiquer autrement, poser un cadre qui tient, et (re) trouver l'apaisement que vous cherchez.
Ce qui va changer avec Cap Relation
- Vous pourrez prendre du recul et dédramatiser
- Vous saurez ajuster vos interventions
- Vous retrouverez confiance
- Vous serez conforté.e dans votre rôle de parent
- Vous allez vous sentir écouté.e
- Vous saurez établir des limites justes et les faire respecter
- Vous saurez comment apaiser les tensions pour un quotidien plus fluide et retrouver du plaisir en famille
Et en particulier avec votre ado :
- Vous saurez comment Installer un climat de coopération et de confiance pour des relations apaisées
- Vous aurez les clés pour vous positionner en parent consultant et écouté pendant cette période sensible
- Vous saurez comment Incarner fermeté et bienveillance
Cet accompagnement comprend :
- 4 à 6 séances planifiées à l'avance / durée séance 1h30 / en cabinet ou en visio
- Un plan d'action déterminé ensemble
- Un compte rendu de séance
- Des exercices et outils à la clé pour pratiquer entre chaque séance
- un atelier expérienciel en amont de chaque séance
- Un contact dédié pendant la durée de l'accompagnement, selon vos besoins, via WhatsApp. Vous posez vos questions et partagez vos mises en pratique.
- Nous travaillons main dans la main jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin de mes services.
- Le rythme est d'une séance tous les quinze jours afin de vous laisser le temps de mettre en pratique les exercices.
Règlement possible en 3 fois 250€
- Vous cherchez des résultats rapides et n'êtes pas prêt à vous engager sur la durée.
- Vous avez peu de disponibilité entre les séances. C'est là que les choses s'ancrent vraiment.
- Vous préférez une méthode clé en main. Ici, on construit ensemble ce qui vous ressemble.
Vous vous demandez si cet accompagnement est adapté à la situation que vous vivez actuellement ?
Réservez votre séance découverte pour faire le point sur l'accompagnement qu'il vous faut.
N'attendez plus pour vivre le quotidien auquel vous aspiriez en devenant parent
Pour que les choses changent, réservez dès aujourd'hui votre appel découverte.
